Student

Studie- och karriärvägledning

Funderar du på att börja studera på Södertörns högskola? Är du redan student och känner ett behov av att prata om dina studier? Är du student som närmar dig examen och funderar på framtiden?

Studie- och karriärvägledningen vägleder dig som är intresserad av att börja studera hos oss, redan är student eller relativt nyligen avslutat dina studier på Södertörns högskola. Vi har tystnadsplikt och lämnar inte ut uppgifter om dina personliga förhållanden utan ditt medgivande.

Till oss kan du vända dig till för att få stöd i dina funderingar om:

  • Olika utbildningsalternativ
  • Studiesituationen
  • Mål, karriär och examen

Kontakta studie- och karriärvägledningen:

Du når oss genom att ringa under våra telefontider eller komma till drop in i foajén på tisdagar och torsdagar. Om du har behov av lite längre samtal går det självklart bra att boka in ett individuellt vägledningssamtal. Vi är också nåbara via mejl.

Hösten 2026:
Sommarstängt på drop in mellan 8 juni – 19 augusti. Åter öppet torsdag 20 augusti. Telefontiden är sommarstängd och öppnar igen 19 augusti.

Tisdag: drop in i Infocenter kl 12:45 – 14:00
Onsdag: telefontid kl 10:00 - 11:00 (telefonnummer: 08-608 50 60)
Torsdag: drop in i foajén utanför Infocenter kl 11:00 - 12:15

Avvikande öppettider (stängt): 26/8, 30/9

  • Boka ett vägledningssamtal med en studie- och karriärvägledare om studier på Södertörns högskola eller om du, som är student på Södertörns högskola, har frågor om din karriär och vidare arbetsmarknad. Vägledningssamtalet kan ske på plats på högskolan, via ett Zoom-möte eller genom telefonsamtal. Boka tid på skvl.onlinebooq.se Länk till annan webbplats..
  • Mejla oss för frågor om studier eller karriärfrågor på studier.karriar@sh.se.

Vägledning och vanliga frågor:

Genom att klicka i en av boxarna nedan som är relevant för dig kan du få tillgång till mer information och stöd i dina frågor:

Sommarstängt på drop in mellan 8 juni – 19 augusti. Åter öppet torsdag 20 augusti. Telefontiden är sommarstängd och öppnar igen 19 augusti. Vägledningssamtal för studenter på Södertörns högskola och presumtiva studenter kan bokas via bokningslänken som finns på sidan nedan.

Nyfiken på studier på SH
REELL KOMPETENS
Nuvarande student
Karriär och Examen

Kickstarta din karriär på SH Karriär!

I Södertörns högskolas SH Karriär-portal kan du som är student söka efter praktik, jobb och exjobb samt ta del av tips inför din kommande karriär.

Du som är arbetsgivare kan publicera annonser och även ha ett företagskonto för att presentera din verksamhet.

SH Karriär är ett samarbete mellan Södertörns högskola och JobTeaser och innehåller både lokala, nationella och internationella möjligheter för våra studenter.

Som student kan du kostnadsfritt registrera ett konto på SH Karriär och då ta del av olika tips, föreläsningar och event om exempelvis skriva CV och/eller personligt brev, om rekrytering med mera. Via karriärportalen kan du även få syn på olika företag och arbetsgivare samt även få kontakt. I karriärportalen skapas det även event och virtuella karriärmässor som kan bidra till din framtida karriär och planering.

Via portalen kan du söka efter:

  • Jobb, exempelvis deltidsjobb, extrajobb, sommarjobb och jobb efter utbildningen
  • Exjobb (examensarbete)
  • Praktikplats, både nationellt och internationellt


Som företag/organisation är ni välkomna att använda er av vår karriärportal SH Karriär. Här kan ni komma i kontakt med studenter och nyutexaminerade från Södertörns högskola.

I SH Karriär kan du som är arbetsgivare göra följande:

  • Annonsera om möjligheter så som praktikplats, extrajobb, deltidsjobb, jobb, traineeplats, exjobb och andra tjänster.
  • Presentera din verksamhet så att våra studenter kan lära känna din verksamhet bättre och upptäcka dig som arbetsgivare. Detta gör du genom att skapa en företagssida.

Så här gör du för att använda dig av SH Karriär:

  1. Skapa Företagskonto ”Free-Plan” för att annonsera ut till våra studenter vid Södertörns högskola. Med detta konto kan du publicera 4 annonser/år gratis.
  2. Skapa kontot ”Företag kopplat till universitetet”. Med detta konto kan du publicera annonser (obegränsat antal/år) samt presentera ditt företag/verksamhet genom exempelvis en presentation, bild och/eller video. På så vis kan studenterna, dina framtida medarbetare, få bättre kännedom om er. En företagssida kan vara bra även när du inte har några lediga tjänster.
  3. Om du önskar rekrytera till fler tjänster eller om du önskar nå fler lärosäten i Sverige eller Europa med din annons så kan du göra det via vår leverantör JobTeaser Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.. Kontakta dem för information kring annonseringsalternativ.

För att skapa ett konto klicka på länken Öppnas i nytt fönster. och välj alternativet Företagskonto ”Free-Plan” eller ”Företag kopplat till universitetet”.

Vill du använda dig av SH Karriär, tänk på följande:

  • Annons: se gärna till att annonstexten är tydligt gällande innehåll, vilka krav och meriter som gäller och vilka språkkunskaper som behövs. Södertörns högskola har även internationella studenter som kan vara intresserade av era möjligheter.
  • Uppge länk till företagets/verksamhetens hemsida
  • Uppge organisationsnummer
  • Ange kontaktperson och mejladress till denne.
  • Du kan välja att lämna ett personligt meddelande på din företagssida till våra studenter. Vi undanber dig att inte lägga upp annonser om aktuella tjänster eller event i det personliga meddelandet. Vill du erbjuda möjligheter så som jobb, deltidsjobb eller annat kan du lägga upp en annons för detta.

    Är du osäker på om SH Karriär är rätt väg för er att nå ut till studenter? Kontakta Externa relationer på samverkan@sh.se så hjälper vi dig.

EU-karriär

Är du intresserad av att veta mer om praktik eller arbete inom EU:s institutioner? Läs mer under Information om EU-karriär.

En början på en EU-karriär kan vara att ansöka till ett praktikprogram!

Det finns många olika praktikprogram för betald praktik vid EU:s institutioner. De grundläggande kraven för att söka till EU:s traineeprogram för betald praktik är:

  • avslutad universitetsutbildning på minst kandidatnivå vid sista ansökningsdatum
  • mycket goda kunskaper i minst två av EU:s officiella språk
  • EU-medborgarskap

Få mer information om praktik inom EU:s institutioner och ansökningstider. Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Är du student på en kandidatutbildning och intresserad av praktik under studierna? Läs mer här om obetald praktik under studietiden. Länk till annan webbplats.

UHR erbjuder webbinarier där du kan få information om vad som är bra att känna till inför ansökan till praktik eller arbete inom EU:s institutioner. Håll dig uppdaterad om dessa tillfällen via UHR:s hemsida. Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

För att få löpande information om EU-karriär kan du även prenumerera på UHR:s nyhetsbrev om praktik och arbete vid EU:s institutioner. Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Agnieszka Ratajczak har både en kandidat- och magisterexamen i turismvetenskap. Idag är hon Blue Book-trainee vid EPSO, European Personnel Selection Office, en av EU-kommissionens interinstitutionella byråer.

Porträttbild på kvinnlig alumn.

Agnieszka. Foto: privat.

Agnieszka beskriver att det alltid finns mycket att göra som trainee och att dagarna kan se väldigt olika ut. Morgonen börjar vanligtvis med att hon organiserar sin dag genom att läsa mejl samt se över kalendern och Teams. Hon arbetar framför allt med administrativa uppgifter och en stor del av arbetet sker i digitala verktyg som SharePoint och Zoom. Hon arbetar med Community management av ambassadörerna för EU-karriär (EU Careers Student Ambassadors) samt att kommunicera med kandidater som sökt jobb på EU-institutioner genom att besvara frågor eller ändra deras personliga data. När hon har tid arbetar hon även ibland med att bidra till att förbättra användarvänligheten i olika system, genom att ge feedback och föreslå förbättringar ur ett UI- och UX-perspektiv. Redan under sina första dagar som trainee blev hon inbjuden till konferenser och utbildningar via EPSO och Traineeship Office. Hon deltar även i olika evenemang, möten och aktiviteter som arrangeras av ECTA (European Commission Trainees' Association) vid området PLUX (Place du Luxembourg). Dessutom har hon haft möjlighet att träffa Jessika Roswall, EU-kommissionär. Eftersom Sverige är representerat i Bryssel blir lunchträffar ett tillfälle att knyta kontakt med EU-tjänstemän.

Bildkollage  består av en kaffekopp och fika, en datorskärm samt en stor gruppbild av människor.

Foto: privat.

Lunchen brukar också vara ett bra tillfälle att nätverka med andra trainees och lära känna kollegor. Agnieszka säger att hennes digitala kalender kommer väl till pass eftersom det är så mycket som händer. Eftermiddagarna brukar dock vara något lugnare än förmiddagarna, och för att skapa balans försöker hon då få in miljöombyten. Kanske genom att gå förbi ett café, ta en promenad eller arbeta färdigt hemifrån.

Eftersom Agnieszka kan välja mellan kontors- och distansarbete har hon också möjlighet att kombinera rollen som trainee med att vara en närvarande förälder. Hon arbetar åtta timmar per dag fördelat mellan 08 och 20, och behöver endast vara på kontoret två dagar i veckan. På fritiden i Bryssel besöker hon gärna museer och utställningar. Två favoriter som handlar om Europas utveckling är “House of European History” och “Experience Europa”.

Tips till dig som vill söka praktik inom EU

Agnieszka har flera praktiska tips till studenter och alumner som överväger praktik inom EU-institutioner. Ett tips är att söka boende direkt efter att du har tackat ja till praktiken. Eftersom det kan dröja flera veckor innan den första lönen är det bra att redan innan spara pengar inför flytten. Hon tipsar också om att beställa EU-kortet via Försäkringskassan. För att underlätta vid praktiska moment som folkbokföring, rekommenderar hon grundläggande kunskapar i franska eller holländska. För föräldrar som planerar att ta med barn till Bryssel rekommenderar hon att kontakta både kommunen du bor i nu och den du ska flytta till. Som förälder har du rätt att söka skolpeng, men det är viktigt att göra det i god tid eftersom Bryssels skolsystem kan vara lika konkurrensutsatt som bostadsköerna i Sverige.

Förutom de mer praktiska tipsen vill hon lyfta fram vikten av att nätverka, mingla, vara lyhörd och ödmjuk. Och sist men absolut inte minst – våga ställ många frågor under din tid som trainee!

Karriärpodd!

Kolla in vår karriärpodd! Här dyker vi ner i frågor som: Hur ser arbetsmarknaden ut för mig? Vad leder min utbildning till? Hur får jag jobb? Podden bjuder på verktyg och inspiration inför att orientera sig på sin (framtida) arbetsmarknad. Podden hittar ni på : sh.se/karriarpodd.

Synpunkter?

Vi på studie- och karriärvägledningen vill att du ska hitta svar på många frågor via våra informationssidor.
Har du en synpunkt på våra nya sidor eller saknar du någon information, mejla oss på
studier.karriar@sh.se - ange tydligt i ditt mejl att det gäller synpunkter om hemsidan.

Sidinformation

Sidan är uppdaterad
2026-07-01